קבוצות חברתיות בגיל השלישי

בני הגיל השלישי בימינו מחפשים עניין בחיים שלהם, חברים וקשרים אנושיים, פעילויות מעניינות, בהן ניתן ללמוד דברים חדשים ואפילו לחוות דברים יוצאי דופן והרפתקניים. קבוצות חברתיות הן דרך נהדרת ליהנות מהחיים ולשמור על חיוניות. 

האויבים הגדולים ביותר של הגיל השלישי הם בדידות וחוסר מעש או עניין. מחקרים מוכיחים כי הבדידות עלולה אף לפגוע בבריאות המנטלית וכן לגרום להחמרה של מחלות קיימות ולהעצים כאבים. 

חוסר מעש, כמובן אינו דבר בריא, הן לגוף והן לנפש. ללא פעילות סדירה הגוף יכול להזדקן בקצב מואץ, ומחלות שונות, גם כאלה מסכנות חיים יכולות להופיע במהרה. לכן חשוב לשמור על פעילות גופנית ועיסוקים רבים ומגוונים ככל האפשר, כמובן במסגרת היכולות הקיימות. 

בחודשים האחרונים קמו מיזמים בערים וישובים ברחבי הארץ של פרלמנט לגיל השלישי, בדמות מפגשים חברתיים מסובסדים בבתי קפה או מתנ"סים שכונתיים על כוס קפה ועוגה. מיזמים אלה מבורכים ופונים לבני הגיל השלישי במטרה להפחית את בדידותם תוך יצירת אינטראקציה חברתית חדשה, הכרות עם אנשים חדשים, השתתפות פעילה דרך הרצאות של המשתתפים בכל תחום עניין לרוחם ולטובת המשתתפים האחרים, שיח חופשי על כל נושא ועוד. כמו כן מוזמנים גם אורחים חיצוניים להרצות, להציג אמנות, לדבר על נושאים רבים מול קבוצות הפרלמנט במטרה לעורר עניין, שיח והנאה. הפרלמנט הוא בהחלט יוזמה מעולה שכדאי לכם לבחון ולהתנסות בה.

ישנם גם קבוצות פרלמנט שהתהוו באופן טבעי בין קבוצות חברים. לקבוצות אלו אפשר להגיע דרך חברים קיימים שלכם המחוברים לקבוצה שכזו.

מעבר לקבוצות פרלמנט, קיימות קבוצות חברתיות רבות מאוד מהן תוכלו להפיק הנאה, עניין, למידה ולהכיר חברים חדשים. ההיצע הוא רחב ומגוון, ולכן כדאי לכם לבחור בחוגים בתחומי עניין רלוונטיים לכם בתור התחלה ובהמשך להרחיב ולהתנסות בקבוצות בתחומים חדשים שאינם מוכרים לכם. קבוצות חברתיות לדוגמא:

תחום בתי הדיור המוגן הגיעו לישראל מארה"ב ואלו מיועדים לבני הגיל השלישי המעוניינים בסביבת מגורים בה הם יוכלו להמשיך ליהנות מחיים פעילים ומחיי חברה עשירים. דיור מוגן מציע קשת רחבה של פעילויות, הרצאות וחוגים, ספורט, טיולים, הכל תחת קורת גג אחת. היתרון של דיור מוגן הוא בכך שהמגורים הם בדירה פרטית השוכנת במתחם בו מוצעים כל השירותים הנחוצים, כולל רפואיים, כך שחיים בסביבה שהיא לא רק מהנה אלא גם בטוחה. למעשה, החיים בדיור מוגן הם די אקסקלוסיביים עם רמת שירותים של בתי המלון הטובים ביותר. הדירות עצמן (ניתן לבחור בגדלים שונים של דירות) מאוד פונקציונליות וכוללת את כל הדרוש לחיים עצמאיים לחלוטין, כולל מטבח, חיבור לאינטרנט וטלוויזיה, מיזוג, והתאמות חשובות כגון לחצן מצוקה, ועוד. כאשר תרצו למלא את המקרר שלכם, פשוט תרדו למינימרקט שבמתחם בו תוכלו למצוא מגוון רחב של מוצרים להכנת הארוחות שלכם. 

בדיור מוגן השירות לדיירים הוא 24 שעות ביממה, במיוחד בתחום הביטחון, שירותי קבלה ועוד. כמו כן, אם לא תרצו לבשל תוכלו תמיד לגשת לחדר האוכל שם יוגש לכם אוכל טעים ומאוזן. בזמנים בהם תרצו לצאת ממתחם הדיור המוגן, לצאת לעיר או לכל מטרה אחרת, תוכלו להשתמש בשירותי הסעה. 

חשבו כמה נהדר שלא צריך ללכת רחוק, הכל נמצא בהישג ידכם ממש מחוץ לדלת הדירה, כולל  בריכת שחיה, חדר כושר, התעמלות, חוגים, משחקים שונים (ברידג', שחמט, סנוקר, מולטימדיה ועוד), ציור ופיסול, גילוף עץ, ריקודי עם, שירה במקהלה, הרצאות שונות, טיולים בארץ ובחו"ל, ביקורים במוזיאונים עוד.

מסגרת הדיור המוגן מאפשרת מפגש יומיומי עם אנשים חדשים או עם חברים שכבר הכרתם. בנוסף, כל אדם שעובר לגור בבית דיור מוגן, מקבל תמיכה מעובדת סוציאלית הדואגת לכך שהוא יגיע לפעילויות המוצעות המעניינות אותו ושיכיר דיירים אחרים שעל פי היכרותה עמם, יכולים להתחבר איתו.

דיור מוגן מגיש לכם את כל האופציות לניהול חיים בריאים, קלים ומהנים עם מתן אין ספור הזדמנויות של אינטראקציות חברתיות שיהפכו את חייכם לכיף צרוף יום אחר יום.